皇冠官网平台:开箱/Stryd 竞赛功率计算器

admin/2020-08-25/ 分类:安庆热点/阅读:

翔大跳伞俱乐部:首钢大胜福建进四强 半决赛将对阵广东队

本报讯(记者 宋翔)北京首钢队在季后赛8进4的比赛中以107比75击败了福建队。这场比赛首钢队打得非常轻松,他们只用了两节时间就已经锁定了胜利。至此,首钢队已经进入四强,而这也是他们重建后的最好成绩。接下来首钢队将在半决赛中面对的是广东队。

虽然全球疫情尚未稳固,但台湾陆续有路跑赛事举行,跑者们也最先恢复纪律训练,为下半年的赛季做准备。Stryd 亦推出了全新的功效:竞赛功率计算器。从今天最先,你不用烦恼竞赛该跑若干功率、目的完赛时间应该要订若干才合理,由于 Stryd 都市清清楚楚地告诉你!

重点整理:

  • 可自行新增目的赛事,并划分设置为 A、B、C 级,划分主要水平,并于 App 首页倒数剩几天;
  • 凭据最近的训练数据,平时训练与竞赛当天预计的气温、湿度、海拔高度差异,甚至是差别赛道的爬升差异,去推估目的竞赛功率以及完赛时间;
  • 目的功率以及完赛时间都市随着你的体能转变(EX: 临界功率提高或下降)而作出修正。

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    关于目的赛事 

    我们可以自行设定即将到来的赛事,Stryd 竞赛功率计算器也提供了天下上好几场具有指标性的赛事,包罗东京马、纽约马、柏林马等,系统会凭据目的功率以及赛道的爬升高度去推估完赛时间。

    你甚至可以在 PowerCenter 里上传曾经跑过的(或别人提供)赛道门路的FIT档案,系统同样可以凭据门路的高度转变与目的功率去推估完赛时间,让已往的竞赛纪录更有价值!

    关于气温与湿度的修正

    另一个主要因素,就是竞赛当天的气温与湿度,这也是为什么近年越来越多台湾跑者都市把目的赛事安排在日本,由于较干凉的天气环境有助于身体散热,更能跑出自己的最佳显示。

    那么差别的气温跟湿度到底会到竞赛显示造成多大的影响?现在我们也可以行使 Stryd 竞赛功率计算器得知了。系统会找出已往90天的数据显示以及天气条件,若是预期竞赛当天的天气条件差不多的话,目的功率将不会作出调整;但像许多台湾跑者夏日训练的气温可能都市高达30度以上,若是之后到较为凉爽的地方参赛,像11到12月的日本气温可能都不到20度,你只需要到计算器输入当地预期的气温跟湿度,系统将会凭据这些资讯去调整你竞赛的目的功率以及完赛时间。

    要注意的是,竞赛当天的天气预告可能会在短时间内有明显转变,但日期越靠近预告也会越准确,因此在赛前几天可以再确认一次竞赛日的气温跟湿度,以获得更准确的目的竞赛功率。

    关于海拔高度的修正

    海拔高度也会显着影响耐力运动显示,当身处海拔越高的区域,空气的含氧量越低,运动显示就会下降。因此你也可以在 Stryd 竞赛功率计算器输入赛事门路的海拔高度,在越高的区域,预估的目的功率会较低;相反,若是你是从海拔较高的地方训练,但加入的是平地的赛事,你将会获得较高的目的功率。

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